2019.09.15 05:29

毎朝のルーティン‼️

毎朝、仕事の準備を行う際に、

『ルーティン』

を決めてます🎶

早朝に起きて、仕事の準備をする際に、

疲労が溜まってたり、

寝不足だったりで、

身体が重い時もあります😰

そんな時も、毎日の『ルーティン』を行う事で、

自然と仕事モードに切り替える事ができます。

僕の場合は、身に付ける物の順番ですね😁

スーツに着替えたら、

『カフスを付ける』

➡️『腕時計を付ける⌚️』

➡️『アタッシュケースを持つ』

の準備です。

帰宅した際には、この逆パターンで外していきます‼️

それぞれの行動に、特に意味がある訳では無いですが、長年この『ルーティン』を続けてます。

順番が狂うと、忘れ物したり、スムーズに仕事が進まなかったりします⤵️

たまたまだとは、思いますが😥

プロスポーツ選手は、『ルーティン』がある選手も多いみたいですねぇ⛹️‍♂️

ちょっとした事ではありますが、自己暗示になっているようで、いつも最高のパフォーマンスを出せる状況にはなってます🤗

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